身近な自然と植物にふれる―暮らしの中のセルフ・ヒーリング＜2023-06-17＞
ストレスフルな毎日にちょっと疲れたとき… 心がふっと軽くなる方法を学びませんか
自然の中でゆったり過ごすキャンプやピクニック、登山など、自然に触れる活動を通して癒しを体感することが人気となっています。
６月17日（土）に開催する「身近な自然と植物にふれる―暮らしの中のセルフ・ヒーリング」では、植物による癒しに関する講義と温室内でのマインドフルネス体験、創作体験としてのハイドロカルチャー（植物の水耕栽培）づくりです。
兵庫県知事認定園芸療法士とともに、講座と活動を通して本来の自分に戻る小さなリトリート体験です。
ぜひご家族、お友達お誘いあわせのうえ、御参加ください。
【淡路景観園芸学校×兵庫県園芸・公園協会主催 ウェルビーイング事業】
日時 ６月17日（土）１３：００～１６：００（受付12:30～）
集合 あわじグリーン館（受付）※動き易く汚れてもよい服装でお越しください
定員 １６名
※ストレス測定用リストバンド型測定器装着、個人情報保護の上でのデータ利用に同意できる方
受講料 ３０００円（入館料・材料費含む）
内容
講義：自然に触れて行うストレスマネジメント
体験：温室内でのマインドフルネス、創作活動（ハイドロカルチャー）
講師等
顕谷友圭里、中田知富美（兵庫県知事認定園芸療法士）
申込 必要
申込方法
①下記リンクからフォームにて
②あわじグリーン館へお電話にて
★お願い★
・体調のすぐれない方は、ご参加をお控えください。
◆料金・受付◆
・参加料は受付時にお支払いください。
・入館料をお支払いの際に、講座参加の旨をお申し出ください。
◆お車でご来館の方◆
・自家用車等でお越しのお客様は、グランドニッコー淡路地下駐車場に駐車してください。
・駐車料金＝1回/日￥600
※あわじグリーン館は、駐車料金無料扱い対象外施設です。淡路夢舞台エリアのレストラン、お土産店などご利用があれば無料となります。駐車券をご利用店舗までご持参ください。